Erythrocyte eicosapentaenoic acid plus docosahexaenoic acid, Membrane concentrations of n-3 FAs (fatty acids), n-3 FA biomarker, Omega-3 index, биомаркер омега-3-ПНЖК, индекс омега-3-полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК)
Показания к проведению исследования:
Омега-3 — это полиненасыщенные жирные кислоты. К ним относят, например, альфа-линоленовую (АЛК), докозагексаеновую (ДГК) и эйкозапентаеновую (ЭПК) кислоты.
Омега-3 жирные кислоты — незаменимые вещества. Они не вырабатываются в организме и должны поступать извне, с едой или пищевыми добавками.
Основной источник омега-3 жирных кислот в рационе — жирная рыба: лососёвые (сёмга, форель и т.д.), сельдь, тунец, скумбрия. Чтобы получить необходимое количество омега-3 жирных кислот, нужно съедать не менее двух порций такой рыбы в неделю. В продуктах растительного происхождения тоже содержатся омега-3 жирные кислоты. Так, ими богаты грецкий орех, рапсовое масло, соя, семена чиа и льна.
Омега-3 жирные кислоты помогают снизить риск патологий сердечно-сосудистой системы, а также участвуют в росте и делении клеток, работе головного мозга.
Функции омега-3 жирных кислот:
Омега-3 жирные кислоты также необходимы беременным и кормящим женщинам: их употребление может уменьшить риск преждевременных родов (до 34 недель) и послеродовой депрессии, улучшить интеллект ребёнка (на 4 пункта при измерении в 4-летнем возрасте).
Понять, достаточно ли омега-3 жирных кислот, или выявить их недостаток помогает специальный лабораторный показатель — омега-3 индекс.
Чтобы рассчитать индекс, определяют суммарное количество двух наиболее значимых омега-3 жирных кислот — эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГК) — в процентах от общего количества жирных кислот в мембранах эритроцитов.
Этот показатель особенно важен потому, что его можно скорректировать: если по результатам анализа обнаружится недостаток омега-3 жирных кислот, пациенту могут посоветовать, например, изменить рацион питания и таким образом снизить риск развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Также коррекция омега-3 индекса может помочь пациенту чувствовать себя бодрее, улучшить настроение, повысить работоспособность.
Газовый хроматограф с масс-селективным детектором
Правила взятия крови у детей:
Внимание! Дети с 14 лет готовятся к анализу так же, как взрослые: кровь следует сдавать натощак, после 12 часов голода.
Для контроля показателей в динамике следует сдавать анализ в одинаковых условиях: в той же лаборатории, в то же время суток. Женщинам стоит учесть фазу менструального цикла.
Лекарства и медицинские процедуры могут повлиять на результат анализа.
Не следует сдавать кровь сразу после физиотерапевтических процедур, инструментального обследования, рентгенологического или ультразвукового исследования, массажа.
Лучше всего выполнять исследование крови до начала приёма лекарственных препаратов или через 10–14 дней после их отмены. О принимаемых лекарствах следует предупредить медсестру, а также врача, который выполняет диагностику или назначает лечение.
Исследования для оценки эффективности лечения, как правило, проводят через 1–2 недели после последнего приёма препарата.
Абсолютных противопоказаний нет.
Омега-3 индекс:
%
Омега-3 индекс (отношение суммы ЭПК и ДГК к общему содержанию жирных кислот): 8,00–11,00%.